САЛАТ ИЗ КИТАЙСКОЙ КАПУСТЫ С РЕДИСКОЙ И ОЛИВКАМИ (САЛАТА С КИТАЙСКО ЗЕЛЕ, РЕПИЧКИ И ЗЕЛЕНИ МАСЛИНИ)

28 Янв 2014, Автор: leomerian

Салат из китайской капусты с редиской и оливками

ПРОДУКТЫ:

  • китайский салат – 4-5 листьев, порезанных ленточками
  • редис – 3 шт., порезанный тонкими полукольцами
  • красный лук – 1 шт. (небольшого размера), порезанный тонкими полукольцами
  • оливки – 10 – 12 штук, порезанные кружочками
  • петрушка – ½ пучка

Заправка для салата:

  • бальзамический уксус – 1 ст.л.
  • оливковое масло – 2-3 ст.л.
  • французская горчица – 1 ст.л. (с семенами горчицы внутри)
  • соль – по вкусу

Для любителей салатов без майонеза хочу предложить мой рецепт – «САЛАТ ИЗ КИТАЙСКОЙ КАПУСТЫ С РЕДИСКОЙ И ОЛИВКАМИ». Салат получается сбалансированный  и низкокалорийный. Хорошо сочетается с любыми вегетарианскими блюдами. Итак, сначала в глубокой салатнице режем салат нетолстыми ленточками. Затем туда добавляем тонко порезанный полукольцами редис и красный лук. Потом добавляем кольца оливок и мелко порезанную петрушку. Хорошо перемешиваем и заправляем заправкой, сделанной из вышеперечисленных ингредиентов. Украшаем по желанию. После этого наш салат из китайской капусты с редиской и оливками готов. Приятного аппетита!

ХОТИТЕ ПОЛУЧАТЬ НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ С САЙТА «БОЛГАРСКАЯ КУХНЯ», ОСТАВЬТЕ СВОЙ EMAIL

Один отзыв на «САЛАТ ИЗ КИТАЙСКОЙ КАПУСТЫ С РЕДИСКОЙ И ОЛИВКАМИ (САЛАТА С КИТАЙСКО ЗЕЛЕ, РЕПИЧКИ И ЗЕЛЕНИ МАСЛИНИ)»

Ваш отзыв